Qu'est ce que le Taekwondo ?
C’est un art martial tout comme le Karaté. Il peut être traduit par la Voie du pied et du poing et a hérité du surnom de « Karaté volant ». En effet il s’apparente à son cousin Japonais à la différence qu’il est beaucoup plus aérien et que le Taekwondoïste utilise à 90% ses pieds.
De manière générale, son image se résume à celle d’un sport de combat avec la violence et l’esprit de compétition qui en résultent. C’est l’aspect le plus connu et le plus médiatisé. Cependant le Taekwondo ne s’arrête pas à un combat entre 2 adversaires. Un autre aspect plus traditionnel reste la base et l’âme du Taekwondo,l’apprentissage des techniques de coups de pieds et coups de poings, les poomséset pour finir la self-défense. Autant de pratiques qui transmettent les valeurs de cet art martial, la maitrise de soi, le respect et le bien-être.
Un art martial et un sport pour tous !
Les pratiquants ne sont pas nécessairement des hommes, il y a une grande majorité de femmes et d’enfants qui exercent ce sport. Le Taekwondo asu rester très accessible, les enfants, par exemple, peuvent le pratiquer à partir de 5 ans. Il permet d’acquérir souplesse et bonne condition physique et n’oblige pas les pratiquants à faire de la compétition pour pouvoir progresser. De plus pour un public en majorité féminin, le body Taekwondo a vu le jour. Un cocktail de musique, de fitness et de taekwondo. C’est une activité qui permet de libérer son énergie, de maintenir une forme physique et de travailler dans une ambiance conviviale et motivante.
Tout le monde peut donc s’y retrouver... ;-)
